Populära Inlägg
'Drick limonad för att förhindra njursten'
Att dricka limonad kan förhindra njursten, enligt en amerikansk expert.
Att dricka limonad kan förhindra njursten, enligt en amerikansk expert.
Roger L. Sur, chef för UC San Diego Comprehensive Kidney Stone Center, säger att konsumtion av limonad är ett av fem sätt att förhindra njursten.
Dessutom kan dricka mycket vätska minska ditt intag av salt, kalcium och protein i kosten.
Citroner har den högsta koncentrationen av citrat - en naturlig hämmare av bildning av njursten - av alla citrusfrukter.
olika typer av ormbunksväxter
I en nyligen genomförd studie utförd av Sur visade sig limonadterapi - att dricka fyra uns rekonstituerad citronsaft i två liter vatten per dag - minska stenbildningen från 1,00 till 0,13 stenar per patient.
Andra fruktjuicer har mindre citrat och kompletteras ofta med kalcium och innehåller oxalat, en av huvudkomponenterna i njursten.
Faktum är att den vanligaste njurstenen är en kalciumsten, som huvudsakligen består av kalciumoxalat.
Kalciumstenar kan orsakas av för mycket salt i din kost, vilket stimulerar kalciumutsöndring i urinen, enligt Sur, som tillägger att minskat saltintag hjälper till att förhindra sådana stenar.
Vissa människor kommer inte ens att veta att de har en liten sten i njuren förrän den lämnar njurarna och kommer in i urinledaren, vilket orsakar intensiv smärta.
typer av fisk att äta med bilder
Sur sa: Rygg- och buksmärtor, blod i urinen och illamående eller kräkningar är de tre klassiska symptomen på njursten.
Du behöver inte ha alla tre, men någon av dem kommer snabbt och blir svårt att ignorera. När du har extrem smärta bör du omedelbart kontakta din läkare eller gå till akuten, särskilt om det finns feber. Förekomsten av feber indikerar att du kan ha en infektion i blodet som kan vara livshotande.
En annan typ av sten, kallad urinsyrasten, bildas av urinsyra, en avfallsprodukt som normalt passerar ur kroppen i urinen.
När detta kristalliseras i urinen bildar det början, eller nidus, av en njursten som kan växa sig större med tiden.
olika typer av äggkokning
Urinsyrastenar kan orsakas av en proteinrik kost.
Struvite eller infektionsstenar uppträder vanligtvis med njur- eller urinvägsinfektioner och står för 5 procent av alla njurstenar. De kallas ofta för staghornstenar eftersom de är stora och ser ut som horn på ett rådjur.
Cystinstenar utgör mindre än en procent av njurstenarna och är mer benägna att utvecklas i familjer med ett ärftligt tillstånd som leder till ett överskott av den kemiska cystinen i urinen.
Om du har haft flera njursten tidigare eller har några småstenar, bör du utarbeta en förebyggande plan med din urolog.
Sur sa: Det finns 50 procents chans att få ytterligare en sten inom fem till tio år om du redan har en.
UCSD Kidney Stone Center kan fastställa orsaken till en njursten 97 procent av tiden genom en kombination av tester och skanningar. Dessa ger oss den relevanta informationen vi behöver för att skapa en individualiserad förebyggande plan som innehåller kostförändringar och nödvändig uppföljning.
Även om läkemedelsbehandling vanligtvis är den första behandlingslinjen för en njursten, krävs ibland kirurgi.
moses i båtfabriken
Det finns flera kirurgiska alternativ, som inkluderar chockvåg litotrips, perkutan nefrolitotomi och ureteroskopi med laser litotrips.
Sur sa: Vi har kommit långt med att avancera den kirurgiska behandlingen av njursten.
Vårt mål är i själva verket att hindra dig från att gå tillbaka till OR för en upprepad operation. Genom vår forskning och kliniska praxis hoppas vi kunna minska njurstensfrekvensen till 50 procent till noll.