Populära Inlägg
Fokusera på förutfattad rådgivning för en smidig graviditet, föreslår läkare
Rådgivning kring fördomar innebär att man diskuterar parets familjehistoria, riskfaktorer, medicinska tillstånd och livsstilsvanor med experter
Här är vad du behöver tänka på innan du föder barn. (Källa: Getty Images/Thinkstock) Många par har problem när de försöker få barn. Därför föreslår läkare att de väljer råd om förutfattad uppfattning, där parets familjehistoria, riskfaktorer, medicinska tillstånd och livsstil diskuteras. Rådgivning kommer att se till att en kvinna har en säker, hälsosam och lycklig graviditet långt innan ett positivt resultat på ett graviditetstest, säger experter.
När börjar rådgivningen om fördomar?
Rådgivning om fördomar börjar tre månader innan graviditeten planeras. Nu kommer patienter för råd om fördomar och det är en bra förändring i samhället. När ett par kommer för samma sak, är förberedelsen för en kvinna uppdelad mellan mentala, fysiska och medicinska parametrar. Mental förberedelse hjälper till att hitta en balans mellan ekonomi/karriär och åldersfaktor. Den ideala åldern för att skaffa barn är mellan 22-29 år när reproduktionskapaciteten är på topp. Efter 30 minskar fertiliteten men det betyder inte att man inte kan bli gravid. Du kan lätt bli gravid, men ibland kan du behöva medicinsk hjälp. Psykologisk faktor innebär att du förbättrar din relation med din partner och bygger ett stödsystem under och efter leveransen. Fysiska faktorer involverar livsstilsförändringar och träning. Medicinsk faktor innebär att man tar en detaljerad familjehistoria av sjukdomar och genetiska störningar, säger Dr Madhuri Burande Laha, konsultförlossningsläkare och gynekolog, Motherhood Hospital, Pune.
Till och med rådgivning om närings- och miljö- och yrkesrisker, immunitet och immuniseringsstatus och fysisk undersökning görs. Alla kvinnor ska testas för HIV och screenas för sexuellt överförbara sjukdomar (STD) innan de planerar graviditet, säger Dr Karishma Dafle, gynekolog, Nova IVF Fertility, Pune.
Rådgivningsrådgivning avser att optimera kvinnans hälsa före graviditeten. (Källa: File Photo/Getty Images/Thinkstock) När det gäller män innebär rådgivning kring förföreställningar självförberedelse för att omfamna förändringar som att stödja din fru känslomässigt och till och med i hushållssysslor. Livsstilsförändringar som att sluta röka som att röka i sig kan minska kvaliteten och mängden spermier. Passiv rökning är inte heller bra för gravid kvinna . Att arbeta i varma miljöer minskar kvaliteten på spermier och orsakar infertilitet. Ett par bör börja graviditetsresan med en positiv anteckning, tillade Dr Laha.
Varför krävs rådgivning i förväg?
Rådgivningsrådgivning avser att optimera kvinnans hälsa före graviditeten. Befintliga tillstånd som påverkar befruktningen under graviditeten identifieras och åtgärdas. Enkla åtgärder som att ta folsyratillskott före befruktningen kan hjälpa till att minska risken för fosterskador hos barn. Hantera Mellitus diabetes , astma, anfall, sköldkörtelrubbningar och högt blodtryck kan minska fostrets effekter genom att uppnå strikt metabolisk kontroll före befruktningen och fortsätta under graviditeten. Patienter får råd om fördelar med att träna, minska vikten före graviditet om de är överviktiga och att öka vikten om de är underviktiga, och för att undvika graviditet inom en månad efter att de fått ett levande försvagat vaccin, säger Dr Dafle.
Vaccination erbjuds kvinnor som befinner sig i riskzonen för eller mottagliga för röda hund, varicella och hepatit B innan de planerar graviditet.
Vilka parametrar ska par följa?
Övervaka D -vitaminhalter och hantera hemoglobin genom att ta järntillskott . Kvinnor bör äta en kost rik på fibrer och låg fetthalt, dricka tillräckligt med vatten och hålla en optimal vikt. Ha ordentlig sömn. Dra ner på stress, alkohol, rökning och andra former av tobak. Träna dagligen. Följ intim hygienpraxis förutom att bli screenad för STD. Ta nödvändiga vacciner enligt läkarens förslag, säger Dr Laha.