Hur du rengör din mat, grönsaker och håller dig säker under lockdownen

Om du har undrat över allt, här är en steg-för-steg-guide för att städa upp dina matvaror.

Tvätta händerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder efter att ha kommit hem utifrån. (Källa: File Photo)

Vi kanske köper och lagrar matvaror och viktiga saker, men hur många av oss vet egentligen rätt sätt att rengöra dem när vi har fått hem dem? Från grönsaker till paket med viktiga föremål, man måste se till att rengöra dem på rätt sätt. Men varför?

Medan coronavirus tros inte vara överförbar via matvaror, sägs det att den kan leva i flera dagar på material som används för att förpacka mat - på kartong i 24 timmar och på plast i 72 timmar. Enligt USA: s centra för sjukdomskontroll finns det inget behov av att desinficera förpackningar. Men köpare bör tvätta händerna noggrant efter att ha hanterat något som kan ha berörts av andra.

Om du har undrat över det hela, här är en steg-för-steg-guide för att städa upp din specerier .

träd med grenar som hänger ner

När du kliver ut

Se till att du tar på dig masken på rätt sätt och håller social distans på gatan. Undvik att röra telefonen, ansiktet, näsan och ögonen. Bär ditt eget Matkasse som kan rengöras/desinficeras när du är hemma igen. Se till att du inte behöver resa långt.

När du väl är hemma igen

*Behåll Matkasse utanför ditt hus. Desinficera det först. Pudra matvarorna med en ren trasa och släng trasan. Ta bort din mask.

*Ta in påsen och förvara matvarorna utanför påsen och placera den på en ren plats i köket.

*Tvätta händerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder.

skogspensy redbud vs eastern redbud

*Torka av disken där den icke-sterila maten förvarades. Tvätta frukt och grönsaker i kallt vatten i minst 30 sekunder. Hårdare grönsaker som potatis och morötter kan rengöras med en skrubborste och vatten.

Tvätta frukt och grönsaker i kallt vatten i minst 30 sekunder. (Källa: File Photo)

*Du behöver inte en sköljlösning, men det är en bra idé att fylla på frysta livsmedel som kan räcka minst en vecka så att dina resor till marknaden är begränsade.

*Tvätta händerna med tvål och vatten.

*Ta ett bad.

frukt som ser ut som en citron

*Se till att du tvättar händerna noggrant med tvål och vatten före och efter tillagningen.

*Grönsaksrester ska kastas ordentligt i en sluten soptunna som hålls borta från köket eller vardagsrummet.