Liksom tennisarmbåge eller golfarmbåge, kan ett beroende av selfie-tagning orsaka smärta i din primära bildsnäpparmbåge, sa en mediarapport. Varnas om du är en ivrig selfie-tagare eftersom att fånga den perfekta selfien kan utsätta dig för risk att utveckla en selfie-armbåge som långsamt blir ett verkligt medicinskt tillstånd, säger en rapport.
Liksom tennisarmbåge eller golfarmbåge, kan ett beroende av selfie-tagning orsaka smärta i din primära bildsnäpparrmbåge, sade en medierapport den 4 juli.
I ett nyligen fall gick den prisbelönta journalisten och NBC:s Today-programvärd Hoda Kotb till en läkare och klagade över smärta i armbågen, rapporterade elle.com.
Jag gick till ortopeden och han sa, ’spelar du tennis eller pingis?’ Jag sa till honom att jag tog selfies, citerades Kotb.
När du tar bilden är armen uppåt, böjd på ett konstigt sätt och du bara klickar, klickar, klickar — tänk på hur många du tar: 20, 30 eller 40. Selfie-armbåge, alla har det, tillade Kotb, som är också en väldokumenterad figur på fotodelningswebbplatsen Instagram.
vilka typer av grönsaker finns det
Hennes läkare rekommenderade isläggning av armbågen och vissa övningar för att lindra ömheten.
I grund och botten orsakar gränssnittet mellan teknik och människokroppen ibland skador av överflöd, citerade Jordan Metzl, idrottsmedicinsk läkare vid Hospital for Special Surgery i USA, i en Cosmopolitan-rapport.
Problemet är helt enkelt överanvändning.
Du får selfie-armbåge av att ta för många selfies, eftersom du belastar muskeln för mycket och det irriterar området där muskeln lossnar från benet och du får denna inflammatoriska respons, tillade Metzl.
bild på en riktig banan
Tillståndet kan behandlas genom att ta smärtstillande medel som Advil eller Motrin för inflammationen och lägga på lite is samt sträcka ut musklerna.
Kanske borde folk växla mellan armarna - börja sprida belastningen, påpekade Metzl.
Från spel och chatt till selfie-tagning, sms och twittrande har det skett en betydande ökning av skador bland tonåringar än tidigare.
För de som är hängivna selfie-tagare kan det fungera som en armförlängare att använda en selfiestick och ta bort trycket från armbågen, föreslog Charles Kim, specialist på muskel- och skelettrehab vid Rusk Rehabilitation vid NYU Langone Medical Center i USA.