Prova detta enkla recept till middag ikväll. (Källa: Ranveer Brar/Instagram) Om du är en parantha- eller indisk brödälskare, kanske du har provat många aptitretande parantha-recept som kan göras med de enklaste ingredienserna och grönsakerna hemma. Från din favorit genom tiderna aloo parantha till säsongsbetonad gobhi och mooli parantha är variationerna så många du kan föreställa dig. Ett av de måste-prova recepten är den oslagbara kombinationen av ärter och paneer som ger en läckande godbit. Inte bara som morgonfrukost utan den kan ätas under dagen och ger en proteinrik och mättande mat.
Så om du har ärtor och paneer hemma idag, prova detta läckra recept från kocken Ranveer Brar, som är känd för att dela med sig av några fantastiska recept.
Den välsmakande parantha kan man äta med chutney , sås, ostmassa eller saltgurka!
Skulle du försöka?
är ett lövträd av lönnSe detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Ranveer Brar (@ranveer.brar) den 10 september 2020 kl. 07.50 PDT
Här är receptet!
grön larv med svarta fläckar
Förberedelsetid: 25 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Serverar: 4
Kategori: Bröd/ Roti .
Ingredienser
4 koppar - Fullkornsmjöl
2 nej – Vitlöksklyftor, fint hackade
Salt
Ljummet vatten
För fyllning
1 kopp - Paneer , riven
3/4 kopp – Gröna ärtor, blancherade och lätt mosade
1 tsk – Grön chili
1 1/2 tsk – Ingefärspasta
1 tsk - Garaam masala
1/2 tsk – Amchoor-pulver
1 tsk - Carom frön
Salt
Korianderblad, grovt rivna
5 – 6 myntablad
1/4 kopp - Smör/ ghee , för bastning
Metod
*Till degen tar du vetemjöl i en skål. Tillsätt salt till det och blanda.
*Använda sig av ljummet vatten att knåda en mjuk och smidig deg.
*Täck över och låt vila i fem minuter.
*Under tiden för fyllningen, ta alla ingredienser i en skål och blanda allt väl, fräs och torka ut vattnet, svalna.
*Dela degen i små runda bollar, beroende på önskad storlek på paratha.
*Rulla ut bollen till en liten cirkel och lägg en matsked av blandningen i mitten.
*För ihop degens hörn och förslut den.
*Pläta till den mellan handflatan. Pudra den med mjöl och kavla ut den.
* Värm järnet och lägg det förberedda paratha på det. Koka på båda sidor.
*När den är tillagad, ta bort den på en tallrik och applicera smör eller ghee.
*Servera varm.