Populära Inlägg
Kan diabetes orsaka hudsjukdomar? Här är vad du behöver veta
Med lite medvetenhet kan du innehålla dessa hudproblem i de tidiga stadierna och skydda kroppen från ytterligare skador, säger Dr Rinky Kapoor, kosmetisk hudläkare och dermato-kirurg, The Esthetic Clinics
Personer med pre-diabetes och diabetes bör se upp för dessa hudrelaterade problem. (Källa: Getty Images/Thinkstock) Diabetes är inte längre en sjukdom hos några få utvalda, det har nu blivit en vanlig livsstilssjukdom som har drabbat miljoner (män, kvinnor och barn) runt om i världen. Men visste du att obalanserade sockernivåer i blodet inte bara påverkar de många organen i kroppen utan också huden?
De flesta med diabetes eller före diabetes upplever några återkommande hudproblem eller har hudsjukdomar någon gång i livet. I vissa fall kan de förändringar du ser på huden vara en indikation på början av diabetes eller om du redan har diabetes betyder det att din dos måste justeras, säger Dr Rinky Kapoor, kosmetisk hudläkare och dermato-kirurg, Estetiska kliniker.
Vad orsakar hudproblem på grund av diabetes?
Över 75 procent av människor runt om i världen lider av typ 2-diabetesrelaterade hudproblem. Diabetes kan orsaka nya hudproblem och förvärra de gamla, sa hon.
träd med små runda blad
*Högt blodsocker, på grund av diabetes, leder till dålig blodcirkulation i kroppen, vilket leder till att blodkärlen och nerverna inte får tillräckligt med blod och näringsämnen. Därför förlorar de vita blodkropparna sin förmåga att bekämpa infektioner.
*Minskad blodcirkulation minskar hudens förmåga att läka och skadar hudkollagen, vilket berövar huden dess förmåga att ”studsa” tillbaka.
*Skadade hudceller förlorar förmågan att fungera bra och huden upplever ökad känslighet för temperatur och tryck.
Känn till förändringarna i din hud
Den positiva nyheten är dock att med lite medvetenhet kan du innehålla hudproblem i de tidiga stadierna och skydda kroppen från ytterligare skador på grund av diabetes, säger Dr Kapoor.
Några vanliga hudsjukdomar hos personer med diabetes är
Diabetes kan hanteras med en kontrollerad och hälsosam kost. (Källa: Getty Images/Thinkstock) *Torr, irriterad, röd och kliande hud: Ökat blodsocker leder till att kroppen tömmer vätska från hudceller för att producera urin, vilket i sin tur gör huden torr och sprucken. En annan orsak till torr hud är diabetisk neuropati, dvs skador på aldrig slut, särskilt ben och fötter. Torr hud tenderar att bli kliande och när vi kliar leder det till sprickor, vilket ger en lätt öppning för smittsamma element att komma in i huden vilket leder till inflammationer, rodnad och irritation på huden.
*Personer med diabetes är mer benägna att svampinfektioner. Röda, kliande utslag tillsammans med blåsor och fjäll uppträder på veck och varma delar av kroppen som mellan tårna, i armbågens eller armhålornas, munhörn etc. De vanliga svampinfektioner hos diabetiker är candida albicans, ringorm, fotsvamp, klåda och återkommande vaginal svampinfektion.
*Personer med diabetes lider av fler bakterieinfektioner än personer utan tillståndet. Förkylningar, follikulit, styes på ögonlocken, kolstammar och infektioner runt naglarna är vanliga hos diabetiker.
*Necrobiosis Lipoidica är små fasta stötar som uppträder på huden. De liknar finnar, men om de ignoreras blir de till fläckar av svullen och hård hud med en gul eller rödbrun färg. Andra indikationer är glänsande hud som omger knölarna, smärtsam kliande hud och synliga blodkärl.
*Acanthosis nigricans är ett tillstånd före diabetes, där huden på armhålorna, ljumsken eller nacken blir mycket mörk, tjock och flätig. Detta tillstånd kan också påverka armbågar, händer och knän.
*Digital skleros har inget att göra med överdriven användning av digitala enheter, men det kan göra det svårt för dig att använda dem. Symtomen inkluderar tät vaxig hud runt händerna och stela fingrar. Den hårda förtjockade huden gör det svårt att röra fingrarna och sjukdomen kan spridas till tår, överarmar, knän, anklar och till och med armbågar.
Hur ska man ta hand om frågan?
Människor med en historia av diabetes i familjen bör också leta efter symptom på vitiligo och psoriasis. Regelbunden medicinering, träning och en kontrollerad kost för att hålla diabetes under kontroll kan hjälpa till att kontrollera de flesta hudproblem, säger Dr Kapoor.
*Ha kvar hud rent och torrt särskilt i problemområdena som underarmarna, under brösten, mellan tårna och runt ljumskområdet.
*Kontrollera din kropp regelbundet för eventuella problem
*Undvik extremt varma duschar.
*Fukta två gånger om dagen
*Använd läppbalsam regelbundet
*Behandla såret omedelbart
*Drick mycket vatten
*Slå inte upp en blister eller försök att raka en hudlapp
*Använd en solskyddsmedel SPF 40 varje dag
*Behandla sår och sår omedelbart
*Inkludera livsmedel som kanel, jamun, aloe vera, bär, tomat och amla, ostmassa, citrongräs etc. i din kost
Huskurer
*Använd ett skinnpaket av två matskedar honung med en halv tesked av gurkmeja .
Hemmetoder med gurkmeja kan hjälpa till att hantera hudsjukdomar relaterade till diabetes. (Foto: Getty Images/Thinkstock) *Applicera på huden och låt den sitta i 15-20 minuter. Honung återfuktar huden och gurkmeja hjälper till att bekämpa infektioner.
*Applicera ghee på läpparna och områdena runt det för att förhindra att läpparna spricker och hörnen blir för torra.
*Håll huden fuktig med havremjölspasta på huden. Kolloidal havregryn hjälper också till att kontrollera klåda på huden.
*Tillsätt en fjärdedel kopp bakpulver till ett varmt bad. Detta hjälper till att lindra svampinfektioner.
*Blanda lite tea tree olja med din vanliga fuktighetskräm eller tillsätt några droppar till jungfru kokosolja.
*Tea tree olja hjälper till att hålla kliande utslag.
Kontakta din hudläkare för att veta mer om korrekt hudhantering med diabetes. Ignorera inte hudtillståndet för länge som det blir svårt att behandla.