Letar du efter ett snabbt utbrott av energi? Piska upp denna fyra-ingrediens laddoo

Dessa energibollar kommer att vara klara på bara 10 minuter!

Räkna med detta enkla recept för en snabb lösning. (Källa: Ambika Shetty's Kitchen/Facebook)

De flesta av oss känner oss trötta och utmattade av vår energier efter en jobbig dag på jobbet. För sådana tider kan du alltid räkna med energistänger. Men snarare än att köpa energibarer utifrån, vad sägs om att göra näringsrika hemma? Inget slår trots allt fördelarna med att konsumera hemlagad mat. Är det inte?

Ta en titt på detta läckra energibollar recept från Ambika Shetty. Och om du älskar din ghar ka bana laddoo , den här borde definitivt finnas på din lista.

Vad är speciellt med receptet? Den 10 minuter långa beredningen kan göras med bara fyra ingredienser.

Ingredienser

1 kopp - valnötter, finhackade
1 kopp - dadlar, fröade
½ msk - Ghee
1 msk - Jordnötssmör

Metod

*Tillsätt ghee, dadlar och stek väl i en panna. Låt svalna.
*Lägg i valnötter i samma panna. Stek väl i tre minuter.
*Mal de rostade och kylda dadlarna till en fin pasta.
*Tillsätt dadelpasta, rostade valnötter och jordnötssmör i en skål. Blanda väl.
*Forma till små bollar.

Här är några andra energiladdoo -recept som du kanske vill prova:

Öka din immunitet med detta hälsosamma laddoo -recept
Gond ladoo: Varför ska du ha dem
Vill du prova ragi ladoos idag?