Populära Inlägg
PM Modi avslöjar att han äter denna friska paratha varje vecka
Premiärminister Narendra Modi berättade också om hur hans mamma alltid gör det till en fråga att fråga honom om han äter haldi (gurkmeja) eller inte
Enligt officiella siffror ökade den bilaterala handeln med varor och tjänster mellan Indien och Danmark med 30,49 procent mellan 2016 och 2019 när handelsvolymen ökade från 2,82 miljarder dollar till 3,68 miljarder dollar. (Källa: PIB/Filfoto) Premiärminister Narendra Modi firade första årsdagen för Fit India -rörelsen och interagerade med flera fitnessinfluensorer, kändisar och medborgare i en rikstäckande Fit India -dialog online.
hur många arter av kaktusar finns det
Fitnessdos, en halvtimme dagligen , PM Modi introducerade en ny slogan för att uppmuntra medborgarna att träna minst en halvtimme på en dag.
Bland deltagarna fanns Virat Kohli, Milind Soman, båda kända för att brinna för fitness, bland annat fotbollsspelaren Afshan Ashiq, den paralympiska spetsguldmedaljören Devendra Jhajharia och den berömda näringsläkaren Rujuta Diwekar.
Medan han talade om vikten av kondition och en hälsosam kost, berättade han hur hans mamma alltid gör det till en fråga att fråga honom om han äter haldi (gurkmeja) eller inte. Gurkmeja har antioxidantegenskaper; här är dess andra hälsofördelar . Medan han talade med Diwekar talade statsministern också om sitt recept för att göra parathas med trummor , som han sa att han fortfarande äter en eller två gånger i veckan.
PM Modi frågade också Kohli om Yo-Yo-testet, som mäter idrottarnas uthållighetsnivåer, till vilken cricketspelaren sa att det är ett viktigt riktmärke. Han påpekade att Indiens Yo-Yo-testresultat låg på lägre sida jämfört med globala standarder. Han fortsatte sedan med att prata om hur hans mormor inspirerar honom att äta hälsosam, hemlagad mat.
Milind Soman, å andra sidan, lyfte fram hur man egentligen inte kräver mycket utrymme eller ett gym för att träna, medan Diwekar harpade på att undvika förpackad mat och bara äta enkla, traditionella livsmedel.
PM Modi skämtade också med Milind om varför netizens var besatta av hans ålder. Svarar på detta, Fyra fler bilder snälla! skådespelare talade om hur människor uttryckte undran över hur han lyckades springa så långa sträckor i sin ålder. Han fortsatte med att ge sin 81-åriga mamma Usha Somans exempel, som än idag är en stor fitnessentusiast. För att inte tala om att vi har sett tillräckligt med glimtar av Ushas kondition .